Monitor de salud Samsung oneplus
Sólo puedes saber si tus cifras son altas si te tomas la tensión con regularidad. Los médicos lo hacen con un lector tradicional de manguito para el brazo -y también hay productos similares para uso doméstico-, pero estos dispositivos tienen limitaciones.
Una investigación publicada en el International Journal of Preventive Medicine sugiere que los manguitos de presión arterial para uso doméstico pueden dar lugar a errores debido a bandas mal ajustadas y a una posición incorrecta del brazo. En un entorno médico, el “síndrome de la bata blanca” (cuando la presión arterial de un paciente se eleva por el estrés de estar en un entorno médico) es un problema común.
Además, el dispositivo de brazalete para el brazo no está bien diseñado para los pacientes de mayor tamaño. Muchas empresas de tecnología sanitaria están estudiando formas más cómodas de medir la presión arterial mediante tecnología portátil.
En abril de 2021, Fitbit anunció un ensayo para determinar si sus relojes inteligentes pueden detectar con precisión la hipertensión. Las investigaciones preliminares sugieren que el dispositivo puede utilizarse para medir la presión arterial desde la muñeca, pero el nuevo estudio ampliará esos hallazgos a una población más amplia.
Cómo miden la tensión arterial los smartwatches
Si tiene la tensión arterial alta, los monitores domésticos pueden ser una buena forma de seguir sus niveles y mantenerlos bajo control. La mayoría de los dispositivos disponibles actualmente son versiones de los que utiliza su proveedor de atención médica, dispositivos independientes con manguitos que se aplican en la muñeca o en la parte superior del brazo.
Esto podría ser positivo, ya que la hipertensión no controlada está aumentando, dice la doctora Jordana Cohen, especialista en hipertensión y profesora adjunta de medicina y epidemiología en la Facultad de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvania en Filadelfia.
“Creo que la gente está cada vez más interesada en sus cifras”, dice. “Si logramos que la gente se comprometa con lo que es su presión arterial, entonces es de esperar que eso pueda ayudar a controlar mucho mejor la presión arterial”.
Consumer Reports aún no ha probado las afirmaciones de medición de la presión arterial de los rastreadores de fitness, los smartwatches o las aplicaciones. Pero sí hemos revisado la literatura médica y hemos hablado con varios expertos independientes. Nos dijeron que, si bien son prometedoras, las tecnologías utilizadas por esos dispositivos aún están en desarrollo y podrían no igualar la precisión de un monitor casero más tradicional, especialmente uno con un manguito en la parte superior del brazo.
La presión arterial de Fitbit
Hace más de dos años que Samsung anunció por primera vez que su Galaxy Watch sería capaz de medir la presión arterial de las personas. La función está disponible en varios países, entre ellos Corea del Sur, pero no en Estados Unidos, ya que la empresa sigue esperando la autorización de la Administración de Alimentos y Medicamentos. Mientras tanto, otras empresas de relojes inteligentes han empezado a experimentar con la tecnología de la presión arterial en una apuesta por los monitores en sus dispositivos. Fitbit anunció en abril un estudio en el que se probaba un tensiómetro, y al parecer Apple también está trabajando en su propia versión.
Añadir un monitor de presión arterial a los smartwatches podría ser más importante para la salud cardiovascular de los usuarios que los monitores de frecuencia y ritmo cardíacos que tienen ahora, dice Ann Marie Navar, cardióloga del Centro Médico Southwestern de la Universidad de Texas. “La medición de la presión arterial es algo que tenemos que hacer mucho más”, afirma.
Pero aún no está claro hasta qué punto podría ser fiable la presión arterial medida con un smartwatch. Medir la presión arterial es mucho más difícil que hacer un seguimiento de la frecuencia y el ritmo cardíacos, y hacerlo bien es posiblemente más importante. “Todavía no estamos preparados para el momento estelar”, dice Jordana Cohen, profesora adjunta de medicina de la Universidad de Pensilvania que estudia la hipertensión.
Tensión arterial vestible
Además, este dispositivo es compatible con Android e iOS. Así, puedes estar conectado con tu móvil a través de este smartwatch y recibir todas las notificaciones importantes relacionadas con llamadas, textos, correos electrónicos y más. También puedes cambiar entre siete modos de deporte como ciclismo, salto, correr, caminar, baloncesto, fútbol y bádminton. Tiene una duración de la batería de hasta 10 días y en espera de más de 30 días, lo que hace que este reloj sea perfecto para mantenerse organizado y vivir de forma saludable.
En primer lugar, hay que determinar con qué dispositivos es compatible el reloj. La mayoría de los modelos pueden conectarse con un teléfono móvil, una tableta y un ordenador portátil, mientras que algunos sólo son compatibles con los smartphones. Esto le permitirá leer textos y contestar llamadas directamente a través de su reloj. También puedes ver las estadísticas de tu salud recogidas por el smartwatch en una app instalada en tu dispositivo conectado.
Estos gadgets inteligentes suelen ser compatibles con Android e iOS. Los mejores relojes de presión arterial también pueden conectarse de forma inalámbrica a través de Bluetooth y sincronizarse con su dispositivo móvil para descargar automáticamente los datos relacionados con la salud en su aplicación dedicada para Android/iOS.