Tareas de los adolescentes

Las discusiones son una parte natural de la vida familiar, y sin duda pueden empezar a producirse con más frecuencia cuando tu hijo entra en la adolescencia.  A veces, los conflictos se convierten en discusiones acaloradas en las que tu hijo adolescente te insulta o dice palabrotas. Esto puede ser hiriente y frustrante para cualquier padre. Aunque un cierto nivel de ira y frustración es común en los adolescentes, no es aceptable que su hijo adolescente utilice la agresión, las amenazas o se ponga violento con usted.

Las cifras de la Met Police muestran que las denuncias de delitos violentos entre niños y padres aumentaron de 920 en 2012 a 1801 en 2016, lo que supone un incremento del 95%. Treinta y cinco fuerzas policiales de Inglaterra y Gales muestran que los agentes investigaron 10.051 casos de violencia doméstica contra adultos por parte de niños en el año 2015/16. Los datos comparables de 19 fuerzas policiales de Inglaterra, Gales y las Islas del Canal de la Mancha vieron aumentar los incidentes anuales de 7.224 en 2015 a 14.133 en 2018. Durante la pandemia, la Universidad de Oxford llevó a cabo un estudio en el que se descubrió que el 70% había visto un aumento de los incidentes violentos durante el encierro, mientras que una investigación paralela con 47 profesionales que trabajan sobre el terreno descubrió que la mayoría había visto un aumento de las derivaciones y había registrado un aumento de los niveles de violencia.  Estas cifras son la punta del iceberg.  Cómo se sienten los padres “Mi hijo tuvo una rabieta anoche por no hacer los deberes. Lo contuve cuando intentaba destrozar su habitación. Mis otros hijos estaban aterrorizados; mi marido no sabe qué hacer. Me ha roto los vaqueros, tengo un enorme moratón en la pierna, ha hecho un agujero en la puerta y ha arrancado la luz. Todos vamos a tener que sufrir esta semana porque tenemos que pagar para arreglar los daños. Cree que es injusto para él. Estamos en un momento oscuro, sé que necesito ayuda con esto, pero me aterran las consecuencias para él”.  (Madre de un hijo de 13 años)

Pubertad de un niño de 13 años

A medida que su hijo hace la transición de ser un niño de 12 años a un adolescente de 13 años, usted está obligado a ver algunos cambios interesantes. Su hijo no sólo hará un cambio mental al empezar a verse como un adolescente, sino que también experimentará una serie de cambios físicos y emocionales.

Por ejemplo, su hijo de 13 años puede volverse sensible a los cambios de su cuerpo o darse cuenta de los cambios de sus compañeros si son más lentos en su desarrollo. Esto puede hacer que se preocupen por ser diferentes o anormales de alguna manera, especialmente si no les crece el vello corporal o no han pegado un estirón todavía. También experimentarán una serie de cambios emocionales cuando empiecen a pasar más tiempo con sus compañeros.

Para los padres, este periodo puede ser un reto, ya que es posible que usted tenga sus propias preocupaciones y que, al mismo tiempo, se esfuerce por dar sentido a las de su hijo. Pero tenga la seguridad de que la adolescencia no tiene por qué ser una época tumultuosa y puede ser uno de los años más gratificantes de la crianza de los hijos si sabe qué esperar.

Chico de 15 años

La verdad es que el comportamiento irrespetuoso es una de las formas inadecuadas en que los niños, especialmente los adolescentes, tratan de resolver sus problemas. Los niños pueden sentirse impotentes ante las normas y las expectativas, y replicar y faltar al respeto es una forma de intentar recuperar algo de poder. Si pueden arrastrarte a una discusión, mejor aún: ¡ahora estáis discutiendo sobre el respeto en lugar de centraros en su toque de queda o sus deberes!

Entre las razones que explican el comportamiento irrespetuoso se encuentra el proceso perfectamente normal y saludable de que tu hijo crezca y se aleje de su identidad como niño pequeño. Los adolescentes buscan naturalmente más independencia a medida que crecen, y las faltas de respeto leves son una forma de expresar esa independencia.

Pero como escribe James Lehman, creador del programa The Total Transformation®: “Aunque es importante permitir el proceso natural de ruptura que se produce durante la adolescencia, los padres también tienen que asegurarse de identificar y desafiar cualquier comportamiento infantil verdaderamente irrespetuoso que sea hiriente, grosero o degradante para los demás.”

Cómo independizarte de tus padres en la adolescencia

1. Los años de la adolescencia pueden ser una mierda y brillantes – a menudo al mismo tiempoDisfruta de su locura si puedes y aprende a amar y ser amado. Por la gente que te importa. Por ti. – Dr. Kieran Moore, psiquiatra pediátrico consultor

2. Si alguna vez sientes algún tipo de dolor -físico y/o mental- no lo ignoresTu cuerpo y tu mente te están diciendo que algo va mal. Busca ayuda. Aprende a tratar el dolor. Un día lo entenderás y el dolor desaparecerá o lo manejarás y, por definición, vivirás TU vida. – Dr. Moore

3. Escúchate a ti mismoEscucha a tu cerebro cuando te dice que estás estresado. Escucha a tu cuerpo cuando te dice que está cansado, o que te duele. Escúchate a ti mismo cuando las cosas te hacen feliz para que sepas mantenerlas cerca, y escucha las cosas que te entristecen para que sepas dejarlas atrás. Escúchate a ti mismo, y te prometo que yo también te escucharé. – El autor de fantasía Dave Rudden, cuyas experiencias infantiles de acoso y ansiedad le motivaron a escribir para adolescentes

3. No te compares con los demásSólo sé lo mejor que puedas ser. No te modeles con alguna imagen perfeccionada que hayas visto en las redes sociales, donde las fotos han sido no sólo filtradas, sino manipuladas más allá de la realidad. Y, desde luego, no midas el éxito por el número de “me gusta” que recibe alguien por publicar un selfie o cualquier otro indicador de popularidad online. Lo que cuenta es la vida real. – Aileen Hickie, directora general de Parentline