Waterpik وايتس

Vamos, sé sincero: ¿has mentido alguna vez a tu dentista sobre la frecuencia con la que te pasas el hilo dental? No eres el único. NPR informó que el 27 por ciento de los adultos admitió esta mentira en una encuesta realizada por la Academia Americana de Periodoncia. Además, el 36 por ciento dijo que prefería realizar una actividad desagradable, como limpiar el inodoro, antes que usar el hilo dental tradicional a diario. Pero cada vez hay más pruebas que sugieren que un cuidado dental inadecuado aumenta el riesgo de padecer varias enfermedades y afecciones sistémicas potencialmente mortales (fuente), además de la enfermedad periodontal. Por lo tanto, ¡no se salte! Existen varios productos en el mercado que funcionan con la seda dental para eliminar los alimentos y las bacterias más resistentes. Por ejemplo, los limpiadores de agua limpian los lugares de difícil acceso y pueden motivarle a utilizar el hilo dental más a menudo. Además, es fácil aprender a utilizar un hilo dental de agua. Compruébalo tú mismo…

Cepillarse los dientes todos los días es importante, pero el cepillo de dientes sólo limpia la parte superior y la superficie exterior de los dientes. También es necesario utilizar el hilo dental.  Evitar el uso de la seda dental significa que estás dejando que el sarro y los trozos de comida entre tus dientes y encías se pudran.  Ni siquiera el enjuague bucal antimicrobiano puede eliminar estos restos. Además, la ADA dice que sólo se necesitan un par de minutos al día para usar el hilo dental. Así que si a menudo descuidas tus deberes con el hilo dental, reconsidéralo.  Las enfermedades dentales están causadas principalmente por la acumulación de placa entre los dientes, y el uso del hilo dental y de los dispositivos de ayuda a la limpieza con hilo dental puede prevenir el desarrollo de estas enfermedades. Una de las ayudas más eficaces para el uso de la seda dental es el hilo dental de agua.

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Con las limpiezas en persona en un segundo plano por el momento, la higiene bucal en casa nunca ha parecido más importante. Y aunque los sospechosos habituales -cepillo de dientes, hilo dental y enjuague bucal- no son ajenos a nuestra rutina, no pudimos evitar preguntarnos si hay un paso extra que deberíamos dar para mantener nuestros blancos perlados con un aspecto ultra saludable entre las visitas. El Dr. Bryan P. Jacobs DMD, MS, FACP de Dental Professionals of Chicago dice que, de hecho, lo hay. Se llama irrigador bucal. (Puede que lo conozcas más coloquialmente como Waterpik, una marca específica.) Y con modelos de menos de 100 dólares, pueden ser justo lo que salve tus dientes y los de tus hijos. He aquí por qué, según el Dr. Jacobs.

“Es esencialmente una lavadora de dientes, que elimina la placa y reduce la inflamación. Rocía un chorro de agua concentrado que puede enjuagar lugares difíciles o imposibles de alcanzar en la boca. Incluso puedes añadir varios tipos de enjuague bucal al agua para potenciar el efecto”.

“Los irrigadores bucales son estupendos por muchas razones. En primer lugar, son capaces de llegar a cualquier lugar al que pueda llegar el agua, es decir, mucho más allá de donde llegan el cepillado y el hilo dental tradicionales. Para la gente que los utiliza en casa, tampoco requieren la precisión y la destreza de muchos hilos dentales y otros medios de limpieza. A diferencia de los escarificadores -que en realidad sólo deberían utilizar los dentistas y los higienistas- también es muy difícil dañar los dientes o las encías con un irrigador bucal. La fuerza del spray también se puede ajustar para mayor comodidad. También me parece que son muy motivadores: Cuando los pacientes ven que la “basura” sale de su boca y cae en el lavabo, saben que el irrigador está funcionando”.

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Limpiar entre los dientes todos los días para eliminar las bacterias y las partículas de alimentos que el cepillo de dientes no puede alcanzar es esencial para mantener una buena salud e higiene bucal. Los dentistas de todo el mundo recomiendan el hilo dental por su eficacia y fiabilidad, pero a muchos pacientes no les gusta la molestia y la posible incomodidad asociada a pasar el hilo por los espacios reducidos entre los dientes. Algunos prefieren utilizar un irrigador bucal, comúnmente conocido como waterpik, como alternativa al hilo dental. Pero, ¿es el waterpik tan bueno como el hilo dental? Hay pros y contras en cada uno de ellos.

El hilo dental sigue siendo la mejor y más asequible opción para mantener los dientes y las encías sanos. El filamento flexible no sólo elimina las partículas de comida de entre los dientes, sino que también raspa hacia arriba y hacia abajo los lados de cada diente, eliminando la placa y las bacterias. Se trata de una acción importante, porque si no se elimina la placa puede convertirse en sarro, un factor de riesgo de gingivitis según la ADA.

Sin embargo, el uso del hilo dental puede ser irritante para las personas que tienen encías sensibles. A veces, puede causar sangrado. El hilo dental tampoco puede ser utilizado fácilmente por las personas que llevan aparatos dentales, porque no penetra en los alambres para llegar a las encías.

Seda dental de agua oral-b

Se ha demostrado clínicamente que el Water Flosser es seguro en todos los ajustes. Los nuevos usuarios deben comenzar con el ajuste de presión más bajo, y luego aumentar suavemente la presión hasta el ajuste más alto que les resulte cómodo.

No recomendamos aceites esenciales puros, como el aceite de árbol de té, ya que destruye el producto. (Los productos formulados que se pueden adquirir habitualmente, como Listerine, contienen aceites esenciales en pequeñas cantidades y no dañan el producto).

La pulsación es la clave, ya que proporciona una fase de compresión y descompresión que permite que las bacterias y los residuos se eliminen de la bolsa. Los estudios han descubierto que un dispositivo pulsante puede llegar tres veces más profundo que un dispositivo no pulsante.

Sí, los pacientes que utilizaron un cepillo de dientes eléctrico de alta gama con un Water Flosser tuvieron una reducción del sangrado un 37% mayor que los que utilizaron un cepillo de dientes eléctrico solo. Por lo tanto, añadir un Water Flosser a un cepillo de dientes eléctrico de gama alta supondrá una mejora significativa en la salud bucal.

Sí, un estudio de la USC descubrió que eliminaba hasta el 99,9% de la placa de las zonas tratadas con una aplicación de 3 segundos. Y en un estudio de eliminación de placa de un solo uso, el grupo de Water Flosser tuvo hasta un 29% más de eliminación de placa que el grupo de cepillado e hilo dental tradicional.